Chystáte se na svůj první trénink a přemýšlíte, co si s sebou vzít, jak se připravit a jestli to zvládnete? Dobrá zpráva je, že k účasti nepotřebujete nic speciálního. Stačí chuť začít, pohodlné oblečení a pozitivní nálada. Všechno ostatní vás naučíme přímo na místě.
Pokud přemýšlíte, co vás čeká na skupinovém tréninku, máme pro vás podrobný přehled. Každý trénink má svůj řád a strukturu, která pomáhá postupně rozvíjet sílu, kondici i technické dovednosti. Díky tomu zvládnou lekci jak začátečníci, tak pokročilí.
Hlavní tř. 6147/52,
708 00 Ostrava 8
stormgym@seznam.cz
Trénink thaiboxu a klasického boxu v Ostravě je skvělou cestou, jak zlepšit kondici, získat sílu a naučit se efektivní techniky. Pod dohledem zkušených trenérů se zaměříte na správnou techniku úderů i kopů, posílíte celé tělo a zvýšíte odolnost.
Copyright © All rights reserved | This template is made with by Colorlib